Cердечно-сосудистая система. Статьи

Как питается миокард?

Сердце — своеобразный живой насос, непрерывно совершающий жизненно важную работу, и поскольку он живой, ему самому необходимо питание. Оно осуществляется целой системой артерий, оплетающих сердце наподобие венца или короны (отсюда и название этих артерий — венечные, или коронарные). От них отходит густая сеть мелких ветвей, пронизывающих всю толщу мышцы сердца,— миокарда. О том, какую огромную …

Смотреть страницу »

Лакомства для сердца: орехи и сухофрукты

В орехах много полиненасыщенных жиров (включая омега-3), полезных для сердечнососудистой системы. Это также хороший источник белка растительного происхождения, витамина Е, микроэлементов и клетчатки. Орехи помогут вам снизить уровень вредного холестерина в крови, риск образования тромба, что может привести к инфаркту. Какие же орехи выбрать? Есть можно любые орехи: и миндаль, и фундук, и кешью, и …

Смотреть страницу »

Максимальная физическая нагрузка для человека

Функциональный потолок СЕРДЕЧНАЯ МЫШЦА сократилась, и очередная порция крови устремилась в кровеносные сосуды, неся органам и тканям питательные вещества и кислород. Количество крови, которое сердце выталкивает в сосуды за одно сокращение, называется систолическим, или ударным, объемом. Величина эта весьма изменчива. Она зависит от целого ряда причин — от положения тела, времени суток, возраста и в …

Смотреть страницу »

Продукты для сердца.

Чем «покормить» сердце? Существует такая теория: каждому человеческому органу соответствует продукт, аналогичный ему по форме и самый для него полезный. Для сердца это помидор. Можно, конечно, в данном утверждении усомниться, но томат в разрезе действительно напоминает четырехкамерное сердце человека. Ученые подтвердили: этот овощ содержит ликопин –антиоксидант, защищающий клетки от воздействия свободных радикалов (а ведь известно, …

Смотреть страницу »

Травы, используемые при болезнях сердечно-сосудистой системы

Травы, используемые при болезнях сердечно-сосудистой системы 1. При сердечной недостаточности: Арника горная Горец почечуйный, почечуйная трава Желтушник левкойный Заячья капуста Копытень европейский Котовник кошачий Наперстянка крупноцветная, крупноцветковая 2. При неврозах сердца: Валериана лекарственная Икотник серо-зеленый Котовник кошачий Ландыш майский Пустырник сердечный 3. При болевом синдроме (стенокардии): Морковь дикая Морковь посевная Пустырник сердечный Шиповник коричный, роза …

Смотреть страницу »